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每个父母都希望自己的宝宝天生就长得好看，而且脑袋瓜子还十分灵活。想要生出天才宝宝，那就按这4点备孕吧! .备孕年龄要注意 现在有很多00后的宝妈，才5.6岁就生了孩子。她们的身体还没有完全发育好，这样生下来的孩子，平常很容易生病，而且小妈妈们生孩子的时候危险也比较大，容易大出血。 据调查，年龄在3到30岁之间，最适合生孩子。 同时这个年龄段，也最符合优生优育的标准，父母能给孩子稳定的家庭环境，还有一定的经济基础，在这种和谐氛围中出生的孩子，往往后天性格成长良好，良好的营养 入更是比早育生下的孩子赢在起跑线上。 .备孕同房时间要注意 有些妈妈想要孕育一个孩子的心情比较急切，其实也很能理解。 这个时候却不宜太急，备孕期同房最好控制在3到5天一次。 很多时候，同房次数不一定能决定准妈妈们怀孕的几率。 其实这也是考虑到夫妻两人的心理和生理情况。研究表明，孕育孩子的时候，父母的心情越是开心，生下来孩子就越聪慧! 3.孕前检查 在备孕前可以去做一个孕期检查，也不用有什么心理负担，没有什么问题当然好，如果有什么问题早发现早治疗。 根据孕前检查的结果，科学的备孕，可比准妈妈们一个人孤身奋战要好得多! 4.增加受孕几率 最重要的部分来了，在备孕期间为了增加受孕几率，建议准爸爸们多补充钙质，能增加精子活力和质量。而妈妈们要注意不要穿太紧的衣服和高跟鞋，不要做重劳力活动，更不要熬夜。 重要的是，由于怀孕初期不容易发现，准妈妈千万不要因为自己的忽视，而与来到自己肚子的宝宝擦肩而过。 还是要多多观察自己身体的状态，有什么问题及时就医，不要太过随意了，流产是非常遗憾的一件事，也很伤身体的!

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