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　　乳母所需热能跟营养素比平凡成人下，以是餐主要比日常平凡多，营养物质的浓度要比日常平凡年夜些，食品品种也要周全，所需养分普通可与怀孕晚期不异，但对能量、碘及Va、Vb、Vr、Vc的须要还要高于怀孕晚期，故应合理安排逐日膳食，乳母逐日应多喝一些汤、火、每餐中应有汤跟粥，宜多吃些牛乳、豆浆及其成品，以利于供给优良蛋白质跟钙，需适量吃

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些主食，保证供给足够的能量，吃一定量的动物性食品，为了 取较多的维生素跟矿物质，借应多

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吃些蔬菜、生果等。

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　　跟着代孕婴儿生长发育，乳母的乳汁分泌量会连续增长，正在全部哺乳期

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，特殊是代孕婴儿3个月7个月时

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，因为乳汁分泌量增长须要连续供应较多养分，而出了月子便吃平凡膳食

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，乳母不宜喝酒，也不宜吃辛辣跟过咸的食品，吃药也要非常郑重。

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