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发布时间:2020-09-24

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代孕初期恰恰是准代孕妈妈不适感最强烈的阶段,所以,准代孕妈妈对于身体的各

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种细微变化都会特别紧张。部分准代孕妈妈会出现孕吐等不好的反应。代孕初期胃胀气咋回事 代孕初期胃胀气怎么办。带来相关介绍。

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代孕初期胃胀气咋回事

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代孕以后,准代孕妈妈在体内的黄体酮浓度会增加,在降低子宫收缩速度的同时,也使得同为平滑肌的消化道的蠕动速度变慢,导致进入胃肠道的食物不能及时进行消化吸收,食物在体内的堆积时间过长就会产生大量气体,从而出现胃胀气的现象。此外,代孕以后,子宫需要的血液量会增加,胃部获取的血液量就会减少,进而影响其对食物的消化,出现胃胀气等消化不良的现象。

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入食物不当

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代孕以后,准代孕妈妈会适当调整饮食来补充营养,尤其会增加高蛋白食物的 入量,而这些食物通常比较难消化,如果 入量过多,

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就会大幅增加肠胃的负担,在代孕期肠胃蠕动变慢的情况下,很容易出现胃胀气的问题。

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活动量过少

代孕初期,由于担心运动不

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当会导致流产,准代孕妈妈会大幅减少活动量,而运动可以增加体内的血

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液循环,从而有效促进肠胃蠕动,所以,在活动量严重不足的情况下,准代孕妈妈就会因为消化不良而出现胃胀气的问题。

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期怎么促进消化

虽然准代孕妈妈在代孕期不能大量运动,但一些运动量和强度适量的活动还是可以的,为了帮助消化,准代孕妈妈最好在饭后到户外散步半小时,当然不能走得太快,也不能走得太远,最好能在小区周围有座椅的广场散步,这样走累了可以随时坐下休息。如果因为特殊情况不能出门,可以在家里来回踱步或做瑜伽,打开窗户、放点音乐,也可以达到放松心情、促进消化的目的。

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