怀孕是一件女性都需要做的事，但并不是女性都可以顺利的怀孕，且据相关的调查显示，我国女性有不孕症状的人群越来越多，并且每年都有逐渐上升的趋势，让更多的女性陷入了痛苦当中。

　　

　　那导致不能怀孕的究竟是什么原因呢？

　　据统计发现，大多数女性不能怀孕主要是因为多囊卵巢综合征的缘故，这种疾病是一种妇科类疾病，发病率可高达10%左右，且发病之后能够最高的能够有将近80%的人群会出现不孕的现象。

　　

　　而患这种病的原因主要是以下这3个方面：

　　因素1：跟饮食有关系。饮食是我们每天都需要 入的，大家可千万不要小看这件事，饮食跟我们的健康是有一定关系的，当你经常食用富含碳水化合物的食物，每天的饮食没有规律且营养欠缺的话。

　　

　　久而久之就会造成肥胖，肥胖可是造成多囊卵巢综合征的一种诱因，当然，如果你的体重是在合理的范围内，也不要大意，随时会因为你的饮食不合理诱发肥胖。

　　对于这类人群健康的做法就是每天坚持做1个小时，或者是1个半小时的有氧运动，这样可以控制好我们的体重，还能够起到很好的减肥的效果，且对于本身患有多囊卵巢综合征的患者来说，运动也是减少不孕的好办法。

　　

　　因素2：注意解压以及有良好的睡眠。根据现在人多数的特点，普遍的一种现象就是喜欢晚睡，甚至是到了后半夜才入睡，但往往会因为这样造成机体各个器官组织受到伤害，同时也会让女性的内分泌系统失调，进而诱发多囊卵巢综合征。

　　因素3：雄激素过高。当女性机体的雄激素过高的时候，就会影响到自身的怀孕系统，所以，这类女性要想增加怀孕的概率，就要降低体内的雄激素。

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