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妊妇正在平常，可能会筹办一些零食，感到饥了的时辰，就会吃一些。例如菠萝干，不外良多妊妇皆不太敢随便吃菠萝干，嫌对身体欠好，还嫌对胎儿欠好，因此正在挑选菠萝干的时辰有些迟疑。那末，菠萝干妊妇能不能吃？

首先，妊妇最好照样没有要吃菠萝干，或者是少食一些菠萝干。由于有些妊妇，轻易对菠萝发生过敏的情形，假如吃了菠萝干，可能会发作吐逆、拉肚、呼吸困难等情形，关于身心健康没有益处。是以，最好照样在有孕时期，没有要吃菠萝干。

其次，妊妇正在孕期，可以筹办一些小点心，以便正在日常平凡饥了的时辰，适度吃一些。妊妇正在日常平凡，要注意最好少许屡次的吃东西，由于妊妇正在孕期，轻易发生吐逆的情形，若是吃的多了，就轻易吐，对身体没有利益。而身旁随时备一些小零食，正在饥的时辰吃一些，可以顶饥，还不轻易由于吃太多，导致吐逆的情形。

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别的，女性正在有孕时代，平常平凡要注重多喝水，有利于增进代谢，制止上火、便秘等状况产生，对妊妇本身和胎儿安康都有利益。妊妇正在平常，也要注重多走动一下，提拔身体的抵抗能力，也是有利于正在出产的时辰，可以生的更顺遂一些。